Reklama

Kościół

Premiera Zdrapki Wielkopostnej 2023. Pokój nam wszystkim!

1 lutego 2023 została odkryta dziewiąta edycja Zdrapki Wielkopostnej 2023. Influencerzy ujawnili wygląd oraz hasło wielkopostnych ćwiczeń ze Zdrapką.

[ TEMATY ]

zdrapka wielkopostna

Materiały własne Zdrapka Wielkopostna

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jak przeżywać Wielki Post, gdy świat wokół nas szaleje? W obliczu skutków pandemii, wojny, kryzysów światowych i osobistych coraz częściej brakuje nam oparcia, poczucia bezpieczeństwa – dopóki nie usłyszymy słów: „Pokój Mój daję wam”. Dlatego przez 40 dni postu będziemy wprowadzać Boży pokój do naszych serc i do naszego otoczenia. Będziemy przyjmować błogosławieństwo i przekazywać je dalej. Obejmiemy wysiłkiem i modlitwą trudne obszary naszego życia. Powierzymy Panu Bogu sprawy duże i małe, swoje i bliskich.

Przychodzimy z pokojem i błogosławieństwem. Odkryj, przyjmij, przekaż dalej! Spróbujesz?

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Wyzwanie dla ciała i ducha

Reklama

Zdrapka Wielkopostna już po raz 9. zaprasza do aktywnego i świadomego przeżywania Wielkiego Postu. Dzieło tworzone we współpracy z katolickimi influencerami, wspólnotami religijnymi i mediami każdego roku inaczej odpowiada na wyzwania, jakie stawia przed nami świat. Z wsłuchiwania się w różne głosy i inspiracje rodzi się zestaw zadań, które można realizować samodzielnie lub z innymi – z rodziną i we wspólnocie. Zadania bazują na trzech tradycyjnych praktykach wielkopostnych: modlitwie, poście i jałmużnie. Akcentują przy tym ich pozytywny wydźwięk, dobre owoce ich praktykowania. Zdrapkowe ćwiczenia pozwalają zaprosić Pana Boga do naszego zwyczajnego życia i powierzyć Mu wszystko to, co nas najbardziej zajmuje: relacje z bliskimi, obowiązki, czas wolny, zdrowie, aktywność fizyczną czy troskę o środowisko. A przy okazji pokazują, że wysiłek duchowy może sprawiać radość.

Zdrapka Wielkopostna – jak korzystać

Zasada działania jest zawsze podobna: na początku postu odkrywamy temat zdrapki, co roku inny. To on będzie naszym motywem przewodnim przez najbliższe 40 dni. Następnie każdego dnia zdrapujemy kolejne pola, na których czekają konkretne zadania do wykonania.

Brzmi jak wciągająca zabawa? Bo tak właśnie jest! Ale nie dajmy się zmylić – nawet najprostsze zadania kryją w sobie drugie dno. Skłaniają do refleksji, zachęcają do zmiany, wyrywają z codziennej rutyny. Poza tym to od nas zależy, jak bardzo zaangażujemy się w ich realizację. Treść zadań określa minimum potrzebne do ich wykonania. Ale jeśli poczujemy wewnętrzne ponaglenie, jeśli jakiś temat mocno nas poruszy, możemy poświęcić mu więcej uwagi.

Zainspiruj się

Nowością w tegorocznej edycji zdrapki jest częściowa rezygnacja z porządku chronologicznego. Na niektórych polach daty zastąpione zostały inspiracjami typu „WIARA”, „MODLITWA”, „DZIAŁANIE”, „RUSZAJ W TEREN”. Nie trzeba zdrapywać po kolei. Można kierować się potrzebą ducha i ciała.

Reklama

Współtwórcami najnowszej edycji są: s. Anna Maria Pudełko (@apostolinka), @Krzysztof Dzieńkowski SJ (@krzychu_jezuita), Marcin Gomułka, @zakochana_w_jezusie, @jagopeppermint, Olivia i Piotr (@podboje_we_dwoje), Tomasz Samołyk, Paulina Chmielewska, Małgorzata Bartas-Witan (Wzrastanie, Polskie Radio), ks. Sebastian Picur (@ks.sebastianpicur), ks. Dariusz Kamiński (@montenegrus), ks. Krzysztof Kołtunowicz (@xkoltunowicz), ks. Piotr Jarosiewicz (@ks.piotrjarosiewicz), ks. Teodor Sawielewicz (@teobankologia), ks. Paweł Michalewski (@ksiadznarowerze), ks. Tomasz Kozłowski (@ksiadznarolkach) i wielu innych!

Zdrapka posiada Nihil Obstat. Organizatorem akcji jest Wspólnota Życia Chrześcijańskiego w Polsce (wzch.org.pl). Zamówienia na zdrapkę można składać na stronie internetowej: zdrapkawielkopostna.pl

Odkryj pokój i błogosławieństwo. Przyjmij, przekaż dalej! Spróbujesz?

2023-02-01 10:04

Oceń: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Zdrapka Wielkopostna – podejmij wyzwanie

[ TEMATY ]

Wielki Post

zdrapka wielkopostna

Caritas Diecezji Zielonogórsko‑Gorzowskiej

wielkopostne postanowienia

Katarzyna Krawcewicz

Zdrapka Wielkopostna to ponad 40 wyzwań pomagających w głębszym przeżyciu Wielkiego Postu

Zdrapka Wielkopostna to ponad 40 wyzwań pomagających w głębszym przeżyciu Wielkiego Postu

Caritas diecezjalna zachęca młodych ludzi (i nie tylko) do głębszego przeżycia Wielkiego Postu.

- Po pandemicznej przerwie wracamy do Zdrapki Wielkopostnej. Przekazaliśmy ją wolontariuszom Szkolnych Kół Caritas i innym zainteresowanym osobom. Chcemy w ten sposób zachęcić młodych ludzi do głębszego przeżycia Wielkiego Postu. Te czterdzieści zadań to takie minirekolekcje. Tematem przewodnim w tym roku jest pokój, w nawiązaniu również do tego, co dzieje się u naszych wschodnich sąsiadów – wyjaśnia Dominika Łapucha z Caritas diecezjalnej. – Każdego dnia zdrapujemy jedno zadanie. Na odwrocie Zdrapki zamieszczone są komentarze do poszczególnych dni. Dodatkowo do zdrapania są też pola bez daty, które można zdrapać i zrealizować w dowolnym momencie.
CZYTAJ DALEJ

Bp Sawczuk o śp. bp. Dydyczu: żył dla Boga i innych

2025-09-20 12:05

[ TEMATY ]

bp Antoni Dydycz

bp Antoni Pacyfik Dydycz

Diecezja drochiczyńska

„Aż trudno sobie uświadomić, jak wiele osób będzie teraz miało poczucie pustki, bo zabraknie im doradcy, doświadczonego i mądrego człowieka, pasterza, ale i brata w Chrystusie, przyjaciela” - tak o śp. bp. Antonim Pacyfiku Dydyczu mówił bp Piotr Sawczuk, który wygłosił homilię na Mszy pogrzebowej biskupa seniora diecezji drohiczyńskiej.

Zwierzył się, że kiedy 14 września po raz ostatni odwiedził swego poprzednika w szpitalu, „nie sprawiał wrażenia człowieka udręczonego życiem, oddychał spokojnie, tyle że coraz wolniej. Udzieliłem mu błogosławieństwa,. Zmarł 10 minut później”. Bp Szawczuk zaznaczył, że bp Dydycz nie bał się śmierci. Czasami o niej wspominał, ale zawsze ze spokojem, z przekonaniem, że taka jest naturalna kolej rzeczy.
CZYTAJ DALEJ

W województwie warmińsko-mazurskim odnaleziono kolejnego drona

2025-09-20 19:56

[ TEMATY ]

dron

Adobe Stock

Wydział ds. wojskowych Prokuratury Okręgowej w Olsztynie przy wsparciu policji i żandarmerii wojskowej prowadzi czynności na polu pod Korszami w woj. warmińsko-mazurskim. Właściciel pola odkrył na podmokłym terenie drona, prawdopodobnie jest to ostatni z poszukiwanych dronów, które w nocy z 9 na 10 września wleciały do Polski – poinformowała PAP policja i prokuratura.

Rzecznik prasowy Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie Tomasz Markowski poinformował PAP, że drona odnalazł w sobotę ok. godz. 14 właściciel pola. – Znajdował się on ok. 50 m od zabudowań właścicieli terenu – dodał Markowski. Gospodarz natychmiast poinformował służby.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję