Reklama

Z zakonnej kuchni

Kasza jaglana z nektarynką i migdałami

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:
3 łyżki kaszy jaglanej
1 szklanka mleka 2%
szczypta cynamonu
1 łyżeczka erytrolu
1 mała nektarynka
1 łyżka płatków migdałów

Przygotowanie:
Kaszę umieść w rondelku. Chwilę podgrzewaj, aż wydobędzie się zapach. Następnie zalej mlekiem, w razie potrzeby dodaj wody. Dzięki prażeniu kasza będzie mniej kleista. Gotuj ją, aż wchłonie płyny. Dodaj cynamon i (opcjonalnie) erytrol. Podawaj kaszę z owocami oraz płatkami migdałów podprażonymi na suchej patelni.
Wartość energetyczna: 406 kcal; białko: 16,8 g; tłuszcz: 12,3 g; węglowodany: 59,6 g

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2025-06-24 13:12

Oceń: 0 -1

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Śledzie z suszonymi pomidorami

SKŁADNIKI: 6-8 filetów śledziowych (matiasów) 1 cebula 100 g suszonych pomidorów w oleju 3 łyżki musztardy francuskiej zmielony (lub ziarnisty) pieprz czarny kilka kulek ziela angielskiego olej lniany lub oliwa kilka czarnych oliwek sól, pieprz
CZYTAJ DALEJ

Liczenie wiernych podczas niedzielnych praktyk religijnych - w październiku

2025-09-19 17:49

[ TEMATY ]

liczenie wiernych

Karol Porwich/Niedziela

W tym roku doroczne badanie niedzielnych praktyk religijnych, czyli liczenie katolików zobowiązanych do uczestniczenia w Mszy św. i przystępujących do Komunii św., odbędzie się 19 października br. we wszystkich parafiach kraju.

W tym roku, zgodnie z uchwałą Konferencji Episkopatu Polski, doroczne badanie niedzielnych praktyk religijnych (dominicantes i communicantes) odbędzie się w niedzielę, 19 października – poinformowała archidiecezja warszawska.
CZYTAJ DALEJ

Mężczyźni u swojego patrona

2025-09-20 15:39

Ks. Wojciech Kania/Niedziela

W sanktuarium św. Józefa w Nisku miała miejsce coroczna pielgrzymka mężczyzn z całej diecezji.

Spotkanie zgromadziło licznych uczestników, którzy przybyli, by wspólnie modlić się i umocnić w wierze pod opieką swojego patrona. Pielgrzymka rozpoczęła się konferencją, którą wygłosił ks. Konrad Fedorowski, dyrektor Wydziału Duszpasterstwa Małżeństw i Rodzin w Sandomierzu. Ks. Fedorowski, nawiązując do Księgi Rodzaju, podkreślił, że mężczyzna od początku został powołany do działania i pracy, aby zapewniać byt i bezpieczeństwo rodzinie oraz uczestniczyć w stwórczym dziele Boga. Jego podstawowym zadaniem jest ojcostwo, które nadaje sens życiu zarówno mężczyzny w małżeństwie, jak i kapłana. Pytanie Boga „Gdzie jesteś?” pozostaje dziś aktualne i dotyczy wierności mężczyzny swojemu powołaniu. Kapłan zwrócił uwagę na kryzys ojcostwa spowodowany kultem sukcesu, osłabieniem religijności i fałszywym obrazem ojca w mediach. Wskazał, że męskość często redukuje się do stereotypów siły, władzy czy brawury, które nie oddają jej prawdziwego sensu. Ojciec powinien być przewodnikiem i świadkiem wiary, prowadzącym dzieci własnym przykładem.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję