Ścieżka sensoryczna to specjalnie stworzony tor przeszkód, który pobudza receptory dotykowe w stopach lub dłoniach dzieci. Pozwala rozwijać wyobraźnię dotykową najmłodszych, a ta jest potrzebna do prawidłowego poznawania świata przez dziecko. Istnieją różnego rodzaju ścieżki i maty sensoryczne. Oczywiście, w internecie jest mnóstwo ofert, można kupić taki gotowy produkt. Można je także wykonać własnymi siłami. Gdy dzień jest jeszcze krótki i mamy trochę wolnego czasu, jest to dobra propozycja na aktywne spędzanie wspólnego czasu rodziców i dzieci. Wykonanie ścieżki sensorycznej to zabawa dla zarówno nieco młodszych, jak i starszych dzieci. Wszystko uda się z pomocą rodziców! Od czego zacząć?

• Warto się zastanowić, z ilu pól będzie się składała ścieżka i na jakich materiałach chcemy ją wykonać. Będą się one różniły wielkością, strukturą oraz tworzywem, z jakiego zostały wykonane. Taką ścieżkę zimą można spokojnie wykonać w domu, latem można ją zrobić również na zewnątrz.

• Na dobry początek warto skompletować kilka kartonów, mogą też być tekturowe plansze. Z kartonów należy wyciąć dowolną liczbę kwadratów (choć mogą to być również inne figury i kształty) o dowolnych rozmiarach, a następnie skleić je np. taśmą klejącą, by uzyskać ścieżkę o pożądanej przez nas długości.

• Na każde z pól przyklejamy dowolny materiał. Można wykorzystać guziki, fasolę, ziarna kawy. Mogą to też być kolorowe kamyczki, grys, łupek, niewielkie szyszki czy świerkowe gałązki. Kamyczki można pokolorować farbami lub pisakami i w ten sposób również zaangażować najmłodszych.

• Wykorzystać można także bąbelkowe woreczki antystatyczne, w które często są zapakowane produkty elektroniczne bądź klocki LEGO. Być może po świętach zostały nam takie w domu, można je więc śmiało wykorzystać. Przydadzą nam się również plasteliny, modeliny, sznury. By je przytwierdzić do naszych plansz, można użyć kleju na gorąco. Liczy się pomysłowość, nie ograniczajcie waszej inwencji!

Przechodząc ścieżkę sensoryczną bosymi stopami, dziecko rozwija zmysł dotyku. Nie ma wątpliwości, że bardzo wiele elementów z otaczającego świata poznajemy właśnie za pomocą tego zmysłu, a stopa jest jednym z jego wrażliwszych przekaźników. Dziecko uczy się też w ten sposób utrzymywania równowagi, a także kontrolowanego balansowania. Dzięki ścieżkom sensorycznym poznaje świat, rozbudza swoją wyobraźnię i pracuje nad ewentualnymi problemami wynikającymi z różnych schorzeń.

Gdy już uda Wam się przygotować taką ścieżkę sensoryczną, wypróbujcie ją wspólnie. Można użyć także kostki do gier, by wyrzucając określoną liczbę oczek, pokonywać określoną liczbę pól na ścieżce sensorycznej. Do poszczególnych pól można przypisać konkretne zadania bądź fanty – osoba, która „wypadnie” ze ścieżki, będzie musiała je wykonać. To dobra zabawa dla wszystkich, także dla dorosłych!