Reklama

Koktajl wiosenny

Na wiosnę dobrze zadbać o lepsze samopoczucie i zdrowy wygląd. Nie ma lepszej metody na regenerację organizmu niż spożywanie większej ilości warzyw. Świeże liście szpinaku mają mnóstwo wartości odżywczych, dużo witaminy C i potasu, wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn, dlatego też są cennym składnikiem lekkich wiosennych diet.

Niedziela Ogólnopolska 21/2019, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Graziako/Niedziela

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• garść liści szpinaku

• 1 banan

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 jabłko

• szklanka ostudzonej przegotowanej wody

• sok z połowy limonki

• 1 łyżeczka miodu

Wykonanie:

Owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki, a następnie zblendować z resztą składników.

2019-05-21 13:10

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Toruń/ Zawalił się podwieszany sufit w galerii handlowej

2025-09-15 21:38

PAP

[ TEMATY ]

Toruń

stock.adobe

Podwieszany sufit zawalił się w poniedziałek w galerii handlowej Toruń Plaza, w części zajmowanej przez kino Cinema City, ale nikomu nic się nie stało. Po wyjściu klientów i personelu obiekt zamknięto – poinformowała rzeczniczka KW PSP w Toruniu st. bryg. Małgorzata Jarocka-Krzemkowska.

Straż pożarna o zdarzeniu została poinformowana krótko przed godz. 18.00. Na miejsce skierowano cztery zastępy straży pożarnej. Okazało się, że oberwał się podwieszany sufit o powierzchni około 100 mkw. nad otwartą przestrzenią będącą holem kina z kasami. Spadający system uszkodził instalację zraszającą będącą częścią systemu przeciwpożarowego, polała się woda i uruchomił się alarm.
CZYTAJ DALEJ

Nowenna do św. Stanisława Kostki

Jezuici Poznań

[ TEMATY ]

nowenna

św. Stanisław Kostka

Karol Porwich/Niedziela

Nowennę do św. Stanisława Kostki odmawiamy między 9 a 17 września lub w dowolnym terminie.

„Nie będziesz miał bogów cudzych przede Mną” (Wj 20,3; Pwt 5,7)
CZYTAJ DALEJ

Toruń/ Zawalił się podwieszany sufit w galerii handlowej

2025-09-15 21:38

PAP

[ TEMATY ]

Toruń

stock.adobe

Podwieszany sufit zawalił się w poniedziałek w galerii handlowej Toruń Plaza, w części zajmowanej przez kino Cinema City, ale nikomu nic się nie stało. Po wyjściu klientów i personelu obiekt zamknięto – poinformowała rzeczniczka KW PSP w Toruniu st. bryg. Małgorzata Jarocka-Krzemkowska.

Straż pożarna o zdarzeniu została poinformowana krótko przed godz. 18.00. Na miejsce skierowano cztery zastępy straży pożarnej. Okazało się, że oberwał się podwieszany sufit o powierzchni około 100 mkw. nad otwartą przestrzenią będącą holem kina z kasami. Spadający system uszkodził instalację zraszającą będącą częścią systemu przeciwpożarowego, polała się woda i uruchomił się alarm.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Premier: SOP zneutralizowała drona operującego nad...

1.

Premier: SOP zneutralizowała drona operującego nad...

2.

Nowenna do św. Ojca Pio

3.

Bolesna Matka Najświętsza i Koronka do Jej Siedmiu...

4.

Matko Bolesna, wstawiaj się za nami!

5.

Wspomnienie Najświętszej Maryi Panny Bolesnej

Najnowsze

Uczestnicy popularnego tanecznego programu w żenujący sposób parodiują......

Aniołowie Stróżowie narodów - objawiały się niosąc przesłania,...

Pierwsza prezydencka wizyta Karola Nawrockiego w Berlinie i Paryżu

Toruń/ Zawalił się podwieszany sufit w galerii handlowej

Premier: SOP zneutralizowała drona operującego nad budynkami rządowymi i...

„Silni Polską!” – młodzież, historia i przyszłość Ojczyzny

Przejmujące świadectwa podczas Jubileuszu Pocieszenia

Biznes na wschodzie – Przedsiębiorcy nie boją się Rosji, ale podatków

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
FOTORELACJA: Uroczystości w parafii Podwyższenia Krzyża Świętego
FOTORELACJA: Uroczystości w parafii Podwyższenia Krzyża Świętego
Świdnica. Dzwony, które łączą narody
Świdnica. Dzwony, które łączą narody
Homilia koronacyjna w Skarżycach
Homilia koronacyjna w Skarżycach
Jubileuszowy festyn w parafii NMP Częstochowskiej
Jubileuszowy festyn w parafii NMP Częstochowskiej
Prezentacja nr 37/2025
Prezentacja nr 37/2025
Papieska spójność
Papieska spójność

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję